Somos Ximena Dávila, Cristina Sánchez Pérez y Mónica Adamuz Pastor, tres amigas y profesionales apasionadas por el bienestar emocional y el crecimiento personal. Juntas, hemos creado esta academia para compartir nuestra experiencia y ayudarte a transformar tu vida. Cada una de nosotras aporta una visión única y complementaria, basada en décadas de estudio y práctica en distintas disciplinas terapéuticas y de autoconocimiento.
Mi camino de vida y experiencia profesional me han llevado a crear este proyecto junto a dos amigas y grandes profesionales. Después de más de 20 años buscando la felicidad, he comprendido que solo se encuentra dentro de nosotros. Vivimos en conflicto porque muchas de nuestras decisiones y creencias no son realmente nuestras, sino programaciones heredadas. Al liberarnos de esos patrones y descubrir quiénes somos, podemos vivir en plenitud y alcanzar nuestro máximo potencial.
Mi objetivo es compartir esta herramienta de autoconocimiento, que nos permite despertar la consciencia y vivir de manera auténtica y en paz. La vida no es lo que pasa, sino lo que hacemos con ello; tomar las riendas y decidir cómo vivirla es esencial.
Soy Ximena Dávila, Licenciada en Psicología por la Universidad del Salvador, Argentina (1993). Mi trayectoria comenzó con un posgrado en terapia cognitiva integrativa, y desde entonces, me he formado continuamente desde una perspectiva integradora. Hace 15 años descubrí el mindfulness, lo que transformó mi vida y me llevó a formarme en terapias de la tercera ola. Completé el instructorado de Mindfulness MBSR en Barcelona, y profundicé en compasión y autocompasión, incluyendo la formación como instructora de MSC (Mindful Self Compassion) en Madrid y Terapia Centrada en la Compasión (CFT) en Buenos Aires.
Integro estas disciplinas en mi práctica profesional, tanto con pacientes como en cursos de autodesarrollo personal y empresarial, promoviendo el bienestar. Además, he incorporado la danza consciente y la Terapia en movimiento, ayudando a trabajar los traumas desde el cuerpo. Junto con mis colegas Cristina y Mónica, estamos comprometidas a ofrecer estos cursos y encuentros para tu bienestar. ¡Te esperamos con entusiasmo para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena!
Con más de 25 años de experiencia en psicología, mi curiosidad y pasión por aprender me han llevado a especializarme en diversas terapias como EMDR, Somatic Experiencing, Terapia Breve Estratégica, Bioflow, TREC … Mi enfoque se centra en facilitar procesos de cambio profundos y efectivos a través del trabajo con trauma y reaprendizajes emocionales.
Mi propia historia personal, enfrentando desafíos como el divorcio y la crianza de 3 hijxs, me ha proporcionado y sigue haciéndolo lo que yo llamo un “Master vivencial” que enriquece mi práctica profesional. Creo firmemente en la necesidad de que los terapeutas también se trabajen a sí mismos, lo cual practico y que me permite sostener y respetar mejor a quienes acompaño.
Rodeada de profesionales como Cristina y Ximena, me siento parte de este caminar, ofreciendo acompañamiento emocional y personal para que puedas descubrir y poder decidir ser tu verdadero yo. Estamos aquí para ayudarte en tu proceso de transformación.
Se de los primeros en enterarte de nuestras novedades formativas que tenemos para ti.
